Giovedì 25 dicembre, presso la nostra sede di Merate. Workshop di Parkour dedicato agli over 30

Il parkour è una disciplina che da anni si è divulgata in tutto il mondo,è conosciuto normalmente come uno sport praticato dai più giovani che si arrampicano e saltano per la città compiendo evoluzioni e acrobazie, ma il parkour non è solo questo, c’è molto altro dietro,tanto lavoro fisico ma sopratutto mentale,c’è una forma di parkour per tutti,per ogni età, ed è appunto su questo aspetto che si svilupperà il workshop;
Movimenti di coordinazione,equilibrio e tecniche di spostamento pensate appositamente per qualunque età e senza nessun rischio fisico, lavorare sulla propria mente prima del proprio corpo,questo è la vera essenza del parkour.

Quota seminario per i soci 25€