Giornata di presentazione di tutti i corsi del Wushu Cinese:

Shaolin KUNG FU: la tradizionale arte marziale dei monaci buddisti.

TAI JI QUAN e Qi Gong: ginnastica di lunga vita, meditazione in movimento e infallibile arte marziale.

SANDA e MMA STRIKING: sport da combattimento basato su colpi e percussioni con pugni e calci, uniti agli sbilanciamenti e alle proiezioni tipiche della lotta.

 

Programma della giornata 15 settembre:

 

• 9.30 apertura VITA
• 10.00 Qi gong
• 11.00 Tai Ji Quan
• 12.00 Tui Shou e applicazioni marziali
• 12.30 Pausa Pranzo

 

• 13.00 Wrestling (>16 anni)
• 15.00 Kung Fu Kids (6-9 anni)
• 16.00 Wushu (10-14 anni)
• 17.00 Combat Wushu Kung fu (>13 anni), MMA Striking (Sanda, Muay Thai, Kick Boxing)
• 18.00 Shaolin & Tang Lang Quan
• 19.00 fine lezioni
• 19.30 chiusura della sede

 

Tutta la giornata completamente GRATUITA per tutti i soci
Quota associativa 10€