Giornata di presentazione di tutti i corsi del Wushu Cinese:
Shaolin KUNG FU: la tradizionale arte marziale dei monaci buddisti
TAI JI QUAN e Qi Gong: ginnastica di lunga vita, meditazione in movimento e infallibile arte marziale
SANDA e MMA STRIKING: sport da combattimento basato su colpi e percussioni con pugni e calci, uniti agli sbilanciamenti e alle proiezioni tipiche della lotta
Programma della giornata 15 settembre:
- 9.30 apertura VITA
- 10.00 Qi gong
- 11.00 Tai Ji Quan
- 12.00 Tui Shou e applicazioni marziali
- 12.30 Pausa Pranzo
- 13.00 Wrestling (>16 anni)
- 15.00 Kung Fu Kids (6-9 anni)
- 16.00 Wushu (10-14 anni)
- 17.00 Combat Wushu Kung fu (>13 anni), MMA Striking (Sanda, Muay Thai, Kick Boxing)
- 18.00 Shaolin & Tang Lang Quan
- 19.00 fine lezioni
- 19.30 chiusura della sede
Tutta la giornata completamente GRATUITA per tutti i soci
Quota associativa 10€