L’A.S.D. Cultural Chinese Art Academy è da anni molto sensibile al tema del Bullismo, e grazie alla collaborazione con alcuni dei nostri tecnici propone:
Una piccola presentazione e dimostrazione del corso di Krav Kids e anti bullismo tenuta dall’istruttore certificato Matteo Sala della Federazione Italiana Krav Maga. Il corso sarà suddiviso per fasce d’età e preparazione; per i più piccoli si tratterà principalmente di attività ludico motorie con avvicinamento alla difesa personale. Con i più grandi ci si avvicinerà sia a livello teorico sia a livello pratico alle tecniche specifiche sull’antibullismo e del Krav Kids.
Domenica 28 gennaio.
- Orario:
- 15.30 Apertura
- 16.00 inizio dimostrazione
- 16.30 prova pratica libera.
- 18.00 fine attività
Aperto a tutti i bambini e ai loro genitori. Mandate le vostre adesioni all’indirizzo mail: info@ccaa.it
Source: CCAA
Source: Vita
Torna a grande richiesta il M° Aleksandar Trickovic. Sabato 30 dicembre.
Programma della giornata
- 9.00 apertura palestra
- 9.30 Tai Ji Quan
- 12.30 pausa pranzo
- 14.40 riapertura palestra
- 15.00 Dirty Boxing (Panantukan)
- 18.00 termine lezione
Quota mezza giornata 30€
Quota intero stage 50€
Lo stge si terrà raggiunto il numero minimo. Iscrizioni entro il 23 dicembre confermate con il saldo delle quote. Il seminario sarà a numero chiuso, una volta raggiunto il numero non sarà più possibile iscriversi
Per i non soci Quota associativa 10€
Source: Vita
Torna per il 6° anno consecutivo la consuetà reunion di tutti gli stili e le arti marziali. Domenica 10 dicembre!
L’incontro è aperto a tutti i praticanti di ogni stile orientale e non, di ogni arte marziale e\o sport da combattimento.
10€ per tutti i non soci dell’ASD Cultural Chinese Art Academy
5€ per tutti i soci dell’ASD Cultural Chinese Art Academy
La modalità sarà sempre la medesima:
La prima parte lo scambio tecnico sarà sulla lotta, con o senza prese, con\senza proiezioni, con\senza kimono (tanto per intenderci stile SUMO, JUDO, TUI SHOU, XIANG BO..). La seconda parte invece con l’utilizzo di colpi ( a titolo esemplificativo Sandà, Muay Thai, Karate ecc). Per chi Volesse è possibile anche uno scambio sul tui shou, esercizio di sensibilità e sull’equilibrio.
Ognuno prima di iniziare il confronto sceglierà col compagno l’intensità delle tecniche (es. fai piano, ho appena iniziato; tiriamo un pochino più forte; evita di colpirmi il viso ecc) e cosa escludere (es. quando finiamo a terra ci fermiamo; quando siamo giù continuiamo con la lotta; una volta a terra inseriamo anche i colpi) a seconda del proprio livello e di quello del compagno di fronte.
Lo spirito sarà quello di un sincero e gioviale scambio di .. BOTTE di NATALE.
(esaltati e gente fortissima sono dispensati dal partecipare per non rovinare il clima sereno)
Quindi se lo sparring si dovesse fare troppo intenso, ci si ferma e si chiede al compagno di diminuire l’intensità\forza. In caso non fosse in grado di farlo si sospende lo scambio fino al successivo cambio di partner.
Portare le proprie protezioni personali: paradenti, conchiglia, guantoni ecc.
Diffondete l’invito a tutti i possibili interessati.
Vi aspettiamo!
Domenica 15 ottobre, giornata dedicata ai trattamenti e alle terapie del benessere aperta a tutti i soci.
Quota associativa 10€
Trattamenti shiatsu, Tui Na, Thai Yoga Massage, Keope, Metodo Bertelè, stretching dei meridiani, Yoga, Qi gong e Tai Ji Quan.
Trattamenti epilazione laser.
Quote contributive:
15€ 30′ min trattamento
25€ 50′ min trattamento
20€ sessione di Keope
10€ lezione singola di yoga o taiji o stretching dei meridiani
25€ lezioni complete
Orari:
- 8.30 Apertura
- 9.00 – 10.00 Prana Yoga
- 10.00 inizio trattamenti
- 10.00 – 11-00 Conferenza: Allineamento vertebrale
- 11.00 – 12.00 Stretching Olistico
- 13.00 – 14.00 Pausa pranzo
- 14.00 Ripresa dei trattamenti
- 15.00 – 15.45 Conferenza: Benessere e nutrizione
- 16.00 – 17.00 Stretching dei Meridiani (Makko Ho)
- 19.00 chisura
Sono gradite le prenotazioni
Source: Vita
